Właściwości witaminy C. Poznaj najważniejsze
Jest jednym ze składników o naprawdę ogromnym wpływie na funkcjonowanie naszego organizmu. Jednocześnie bardzo nietrwałym i dlatego tak istotne jest dostarczanie go w codziennym...
Witamina E – właściwości
Witamina E to składnik, który zwykle wymienia się w kontekście urody. Jest określany jako elikisir młodości. Nieco w tym przesady, ale faktem jest, że...
Biotyna – jakie ma właściwości
Nazywana witaminą życia. Jej nazwa pochodzi z greki. „Bios” czyli życie. I myślę, że to bardzo dobrze oddaje jej zadania związane z naszym organizmem....
Dlaczego warto sięgnąć po produkty BIO?
Ekologia oraz korzystanie z naturalnych, zdrowych produktów coraz częściej stawiane są przez nas na pierwszym miejscu. Nic dziwnego - każdy lubi produkty, które zachwycają...
Dlaczego śniadanie jest najważniejszym posiłkiem każdego dnia?
Śniadanie jest często uważane za najważniejszy posiłek w ciągu dnia. Ale czy rzeczywiście tak jest? Jakie potrawy najlepiej jeść na śniadanie? Oto kilka faktów...
Dieta pudełkowa w Lublinie – komu warto zaufać?
Moda na catering dietetyczny opanowała całą Polskę, nie omijając również Lublina. Coraz więcej osób decyduje się na takie rozwiązanie, mając nadzieję zadbać o swoje...
Napoje roślinne – dlaczego warto?
Pewnie wiesz, że dieta składająca się w dużej mierze z warzyw jest nie tylko najzdrowsza, ale także smaczna i lekka? Warzywa wpływają pozytywnie nie...
Nootropy – rewolucja wśród suplementów
Czym są nootropy
Suplementy nootropowe, to takie, które działają na funkcje poznawcze mózgu, przynosząc jednocześnie korzyści zdrowotne. Szczególnie mają poprawiać pamięć, wzmagać kreatywność i motywację....
Dieta Low Carb – mniejsza ilość cukrów przy siedzącym trybie życia
Dietę Low Carb, nazywa się dietą niskowęglowodanową lub LCHF. Polega ona na spożywaniu mniejszych ilości produktów dostarczających węglowodanów w postaci kasz, białego pieczywa, a...
Żywność ekologiczna, czyli recepta na zdrowie
Wraz ze świadomością ludzi dotyczącą zdrowego stylu życia, coraz więcej z nas dokonuje bardziej przemyślanych zakupów spożywcze. Przetworzone, wysokokaloryczne produkty zamieniamy na ich zdrowsze...
ZOBACZ TEŻ
Czy folia przepuszcza promienie UV?
Czy folia przepuszcza promienie UV?
Czy folia przepuszcza promienie UV?
W dzisiejszych czasach, kiedy coraz większą uwagę przykładamy do ochrony przed szkodliwym promieniowaniem UV, wiele osób...
