Nasz strona wykorzystuje pliki cookies! Jeśli wyrażasz zgodę na używanie cookies, zostaną one zapisane w pamięci twojej przeglądarki. W przypadku nie wyrażenia takiej zgody nie jesteśmy w stanie zagwarantować pełnej funkcjonalności strony! Czytaj pełną politykę cookies tutaj.
tytoń

logotypy top

strefa tytoniu

znak palenie 

Każdego roku istotną informacją dla rzucających palenie i osób ich wspierających są daty ogólnopolskich akcji promujących zdrowy styl życia. Wśród nich najpopularniejsza jest akcja „Rzuć palenie razem z nami” organizowana w Polsce od 1991 roku.

Organizowana jest ona w dwóch edycjach: wiosennej z kulminacją w Światowym Dniu Bez Tytoniu (31 maja) oraz jesiennej z kulminacją w Światowym Dniu Rzucania Palenia, który przypada w każdy trzeci czwartek listopada.

Ich głównym celem jest zachęta i pomoc osobom chcącym zaprzestać palenia. W ich ramach łatwiej jest także wzbudzić i utrzymać zainteresowanie środków masowego przekazu. Każdego roku działania edukacyjne i interwencyjne koncentrują się na innym aspekcie ograniczenia palenia tytoniu. Skuteczność ww. działań zwiększa włączenie do jej realizacji wielu organizacji, stowarzyszeń, związków, a także społeczności lokalnych. Dobrą praktyką jest wykorzystywanie lokalnych i ogólnokrajowych autorytetów. Pozwala to na budowanie efektywnie działającej koalicji na rzecz poprawy zdrowia społeczeństwa.

Nagłośnienie problemu i szerokie zainteresowanie społeczne powoduje zwiększony popyt na porady medyczne na temat sposób zaprzestania palenia tytoniu i rozmowy o skutkach zdrowotnych palenia. W kontakcie z lekarzem lub pielęgniarką palacz weryfikuje szeroko rozpowszechniane informacje o negatywnych skutkach palenia. U lekarza wsparcia szukają głęboko uzależnieni palacze, którzy sami nie potrafią sobie poradzić z problemem. Wymaga to przeszkolenia i włączenia środowiska medycznego do leczenia uzależnienia od tytoniu. Każdy lekarz powinien pytać swoich pacjentów czy palą i umieć doradzić im jak rzucić palenie. Akcje antytytoniowe to m.in. masowe imprezy plenerowe, happeningi organizowane w ogólnodostępnych miejscach publicznych. W ciągu kilku tygodni poprzedzających finał akcji w wybranych aptekach na terenie kraju, na stacjach PKP i pociągach, autobusach, metrze, a nawet samolotach były dostępne materiały edukacyjne. Poczta Polska prowadziła kolportaż kuponów konkursowych, plakatów i ulotek, podobnie sieć placówek Funduszu Wczasów Pracowniczych.

Informacje na temat akcji są udostępniane na stronie internetowej www.promocjazdrowia.pl. Nie do przecenienia jest rola mediów, także lokalnych. Rozpropagowanie idei akcji przez środki masowego przekazu ma podstawowe znaczenie dla powodzenia ww. działań. Jest to skuteczna, szybka i, co ważne, tania forma dotarcia z informacją zdrowotną do ogromnej liczby palaczy. W ostatnich kilkunastu latach wielokrotnie organizowano w Polsce kampanie medialne na temat rzucania palenia, np. „Każdy papieros niszczy Twoje zdrowie” lub „Papierosy pożerają Cię żywcem”.

Istotnym elementem akcji jest ogólnopolski konkurs „Rzuć palenie razem z nami” dla osób deklarujących chęć zaprzestania palenia. Wypełniony kupon konkursowy jest deklaracją zerwania z nałogiem. W latach 1991-2006 organizatorzy otrzymali ponad 450 tys. takich kuponów. Spośród nich wylosowano ponad 500 laureatów, uczestników wyjazdu do Rzymu i spotkań na audiencjach prywatnych z Papieżem Janem Pawłem II. Osobom szczególnie zaangażowanym w upowszechnianie akcji wręczane były Złote Honorowe Odznaki Fundacji „Promocja Zdrowia” i nagrody „Białego kruka”. Jak wykazują coroczne ogólnopolskie badania ankietowe, działania prowadzone w ramach ww. akcji mają znaczy wpływ na postawy Polaków wobec palenia tytoniu. Szacuje się, że w wyniku akcji „Rzuć palenie razem z nami” od początku lat 90. w Polsce rzuciło palenie ok. 4,5 mln osób.

 Fot:© kmcmongkol - Fotolia.com

Źródło: Krzysztof Przewoźniak, Centrum Onkologii - Instytyt w Warszawie - www.zdrowiewciazy.pl

 

Dodaj komentarz

Kod antyspamowy
Odśwież

strefa opinii

nastka1 nastka2 nastka6 nastka7

w strefie tytoniu

  • Palenie w miejscach publicznych Open or Close

    popielniczka

    Pierwsze ogólnopolskie badania dotyczące biernego narażenia dorosłej części społeczeństwa polskiego wskazują, że w 1995 r. 47% niepalących mężczyzn miało kontakt z dymem tytoniowym w zakładzie pracy, a 39% w środowisku domowym. Po wprowadzeniu ograniczeń w paleniu tytoniu w miejscu pracy (poprzez konieczność instalacji palarni) zachowania palących Polaków zaczęły się powoli zmieniać.

    Czytaj...

  • Samokontrola kluczem do rzucenia nałogu Open or Close

    dziewczyna papieros

    Samokontrola polega na nabyciu umiejętności kontrolowania swoich myśli, uczuć i zachowań w trakcie zaprzestania palenia.

    Czytaj...

  • Ryzyko zatrucia nikotyną Open or Close

    zatrucie nikotyna

    Ryzyko zatrucia nikotyną występuje nie tylko u palaczy papierosów, ale także u tych, którzy stosują nikotynową terapię zastępczą (gumy, drażetki plastry nikotynowe, inhalatory, oraz e – papierosy). Należy także pamiętać o osobach, które mają zawodowy kontakt z nikotyną – a więc pracujący przy produkcji i suszeniu tytoniu.

    Czytaj...

  • Wpływ palenia na organizm cz. III Open or Close

     

    narzady palenie

    Palenie tytoniu wpływa na każdą część naszego organizmu. Wydaje Ci się, że wdychany dymek nie szkodzi? Zobacz, jak palenie wpływa na poszczególne narządy w organizmie.

    Czytaj...

  • 6 mitów na temat rzucania palenia Open or Close

    6 mitow na temat rzucania palenia

    Istnieje wiele mitów związanych z rzucaniem palenia i terapią związaną z tym procesem. Oto 6 najczęstszych mitów oraz prawdy na ich temat.

    Czytaj...

  • Nie tylko rak. Jakie mogą być konsekwencje palenia tytoniu? Open or Close

    oscurecido

    Europejska lista dziesięciu najczęstszych przyczyn ciężkich zachorowań zawiera na drugim miejscu palenie tytoniu, uważa się je za czynnik rozwoju 12,3% chorób. Szkodliwe substancje zawarte w dymie tytoniowym wywołują  szereg schorzeń.

    Czytaj...

  • Zakaz reklamy, promocji i sponsorowania tytoniu w Europie Open or Close

     papierosy duzo

    Całkowity zakaz reklamy, promocji i sponsorowania tytoniu jest jednym ze skutecznych sposobów zapobiegania paleniu tytoniu przez dzieci i młodzież. Światowa Organizacja Zdrowia uważa go za kompleksowy, jeśli wprowadzony jest w telewizji, radio, w prasie, na bilbordach, a także w punktach sprzedaży wyrobów tytoniowych. Niestety, narzędzie to należy do najsłabiej wprowadzonych w życie i przestrzeganych na świecie.

    Czytaj...

  • Zakaz reklamy, promocji i sponsorowania tytoniu w Europie Open or Close

    zakaz palenia

    Całkowity zakaz reklamy, promocji i sponsorowania tytoniu jest jednym ze skutecznych sposobów zapobiegania paleniu tytoniu przez dzieci i młodzież. Światowa Organizacja Zdrowia uważa go za kompleksowy, jeśli wprowadzony jest w telewizji, radio, w prasie, na bilbordach, a także w punktach sprzedaży wyrobów tytoniowych. Niestety, narzędzie to należy do najsłabiej wprowadzonych w życie i przestrzeganych na świecie.

    Czytaj...

  • Rak pęcherza moczowego u palaczy Open or Close

    palenie rak

    Rak pęcherza moczowego należy do najczęstszych przyczyn zgonów nowotworowych u mężczyzn na świecie, także w Polsce. A palenie tytoniu jest główną przyczyną umieralności na nowotwory złośliwe; w Polsce u mężczyzn odpowiada za ponad 50% zgonów nowotworowych.

    Czytaj...

  • Papierosy Light Open or Close

    papierosy lightPapierosy zwane „light”, zawierające mniej substancji smolistych i mniej nikotyny wydają się palaczowi jako „zdrowsze”.

    Czytaj...

  • Ostrzeżenia zdrowotne na paczkach papierosów Open or Close

    papierosy paczka

    Wprowadzenie dużych, najlepiej obrazkowych ostrzeżeń zdrowotnych na paczkach papierosów ma wpływ na spadek częstości palenia tytoniu, w szczególności wśród nastolatków, osób okazjonalnie palących tytoń, a także mniej wykształconych palaczy. Ostrzeżenia zdrowotne na paczkach papierosów istnieją obecnie w krajach obejmujących 15% populacji świata.

    Czytaj...

  • Palenie szkodzi palaczom! Open or Close

    palenie szkodzi palaczom

    Wiele osób choruje na choroby będące następstwem palenia tytoniu. Średnio, palacze umierają 13 do 14 lat wcześniej niż osoby nie palące. Główną przyczyną śmierci palaczy jest rak płuc – tak u kobiet, jak i u mężczyzn.

    Czytaj...

  • 8 sposobów na rzucenie palenia Open or Close

    8 sposobow na rzucanie palenia

    Dla większości ludzi, pierwsze dni po rzuceniu palenia są najtrudniejsze. Dość odkładania tego na później. Chcesz rzucić? Zacznij od teraz.

    Czytaj...

  • Ile osób pali i co ma wspólnego palenie z promieniowaniem? Open or Close

    Complot

    Obecnie na świecie pali papierosy około 1,2 miliarda ludzi. Dane szacunkowe wskazują, że w ciągu roku wypalanych około 6 trylionów sztuk papierosów. Około 80% ludzi palących papierosy to mieszkańcy krajów rozwijających się w tym 360 milionów mieszka w Chinach. W Polsce pali około 9 milionów osób ( 29% dorosłej populacji). Pomimo stopniowego obniżania się liczby czynnych palaczy nadal pali 34% mężczyzn i 23% kobiet.

    Czytaj...

  • Jak przestać palić? Metody leczenia Open or Close

    niquitin

    W Polsce dostępne są wszystkie farmakologiczne metody leczenia o potwierdzonej naukowo skuteczności. Jedną z nich jest nikotynowa terapia zastępcza (NTZ), najbardziej rozpowszechniona, najlepiej znana i najdokładniej zbadana metoda farmakologicznego leczenia zespołu uzależnienia od tytoniu.

    Czytaj...

strefa komentarzy

  • Gdzie mogę uzyskać skierowanie do ośrodka odwykowego MONAR?

    Dzień dobry jak mogę pomóc synowi21l cpa od kilku lat na tą chwilę jest w Anglii myśleliśmy że jak ...

    Czytaj więcej...

     
  • Czym są środki psychoaktywne?

    a gdzie kawa? czyli Cofeina?

    Czytaj więcej...

     
  • Czy to już uzależnienie?

    To straszne jak łatwo popaść w nałóg. Sama borykałam się z problemem alkoholowym, nie mając nawet ...

    Czytaj więcej...

     
  • Leczenie alkoholizmu

    Przeszłam taka terapię w ośrodku Wsparcie w Koszalinie. Szczerze mogę polecić ten ośrodek. Mają ...

    Czytaj więcej...

     
  • Piszę tutaj, bo nie mam się, kogo zapytać. Znalazłam u swojego faceta woreczek z białą zawartością o intensywnym zapachu, podobnym jak detergenty do prania...

    Wiem ze mozesz sprawdzic czy byla to kokaina nie pamietam teraz jakich substancji potrzeba do tego ...

    Czytaj więcej...

Projekt współfinansowany przez Szwajcarię w ramach szwajcarskiego programu współpracy z nowymi krajami członkowskimi Unii Europejskiej.

Dofinansowanie Projektu w 15% w kwocie 606 828 CHF (1 868 424 PLN) stanowi wkład krajowy zapewniony przez Ministra Zdrowia.

01_pis.png01_pis_a.png02_parpa.png02_parpa_a.png03_kbdspn.png03_kbdspn_a.png04_imw.png04_imw_a.png05_imp.png05_imp_a.png

ZASTRZEŻENIA: Strona internetowa zdrowiewciazy.pl zawiera ogólne informacje medyczne i nie jest dostosowana do medycznych lub zdrowotnych potrzeb konkretnej osoby. Redakcja zdrowiewciazy.pl dokłada starań w celu zapewnienia wiarygodności i aktualności materiałów publikowanych na stronie. Korzystanie z tej strony internetowej należy traktować jedynie jako źródło zawierające ogólne wskazówki dotyczące problematyki uzależnień. W przypadku podejmowania decyzji dotyczących własnego zdrowia należy zawsze skonsultować się z lekarzem lub specjalistą z zakresu uzależnień. Autorzy i administratorzy tej strony nie ponoszą odpowiedzialności za jakiekolwiek straty lub szkody wynikające z dostępnych na tej stronie informacji lub sugestii.

Wszystkie materiały znajdujące się na stronie zdrowiewciazy.pl są chronione prawnie (Ustawa z dnia 4 lutego 1994 r. o prawie autorskimi prawach pokrewnych Dz.U.2006.90.631 j.t. z późniejszymi zmianami).