Nasz strona wykorzystuje pliki cookies! Jeśli wyrażasz zgodę na używanie cookies, zostaną one zapisane w pamięci twojej przeglądarki. W przypadku nie wyrażenia takiej zgody nie jesteśmy w stanie zagwarantować pełnej funkcjonalności strony! Czytaj pełną politykę cookies tutaj.
porady eksperta

logotypy top

strefa pytań i odpowiedzi

Witam, mam 18 lat i od 5 lat palę codziennie. Od 1 września zacząłem chodzić do nowej szkoły, a tam poznałem dziewczynę. Doszło do mnie wreszcie, żeby w końcu skończyć z tym g... i stać się normalnym człowiekiem, nie palić i nie wydawać kasy na to do końca życia. Tak jak napisałem, mam 18 lat, a od 5 palę to codziennie. Mógłbym palić cały czas, niezależnie od pory dnia i godziny. Od 5 lat wydaję pieniądze na to g... Pewnie niektórzy z was, też mają podobny problem, i już od dawna nie kupili sobie jakiś droższych ciuchów, tylko wszystko przeznaczacie na zielsko. Przynajmniej ja tak mam i się tego wstydzę. Dziś podjąłem decyzję, aby przestać palić, ale nie wiem czy sama silna wola wystarczy. Od rana mam mrówki w brzuchu, palę cygaro za cygarem, aby o tym nie myśleć. Nie chce iść na odwyk. Nie chcę żeby moja rodzina się dowiedziała. Pomóżcie, co mam robić i gdzie szukać pomocy? Może ktoś z was przechodził przez coś takiego i da mi jakieś wskazówki?

Najlepiej udać się do ośrodka Monar, który na pewno znajduje się w każdym większym mieście. Dokładne adresy można znaleźć na stronie Krajowego Biura do Spraw Przeciwdziałania Narkomani. http://www.kbpn.gov.pl/portal

 

Dodaj komentarz

Kod antyspamowy
Odśwież

Zadaj pytanie ekspertowi

Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej na temat uzależnień, a na naszej stronie nie ma odpowiedzi, zadaj pytanie naszym ekspertom. Odpowiedzi na Wasze pytania będziemy publikowali na stronie. Zapraszamy do skorzystania z formularza kontaktowego.

email 300

Na Wasze pytania odpowiedzą nasi eksperci!

najczęściej czytane porady

Projekt współfinansowany przez Szwajcarię w ramach szwajcarskiego programu współpracy z nowymi krajami członkowskimi Unii Europejskiej.

Dofinansowanie Projektu w 15% w kwocie 606 828 CHF (1 868 424 PLN) stanowi wkład krajowy zapewniony przez Ministra Zdrowia.

01_pis.png01_pis_a.png02_parpa.png02_parpa_a.png03_kbdspn.png03_kbdspn_a.png04_imw.png04_imw_a.png05_imp.png05_imp_a.png

ZASTRZEŻENIA: Strona internetowa zdrowiewciazy.pl zawiera ogólne informacje medyczne i nie jest dostosowana do medycznych lub zdrowotnych potrzeb konkretnej osoby. Redakcja zdrowiewciazy.pl dokłada starań w celu zapewnienia wiarygodności i aktualności materiałów publikowanych na stronie. Korzystanie z tej strony internetowej należy traktować jedynie jako źródło zawierające ogólne wskazówki dotyczące problematyki uzależnień. W przypadku podejmowania decyzji dotyczących własnego zdrowia należy zawsze skonsultować się z lekarzem lub specjalistą z zakresu uzależnień. Autorzy i administratorzy tej strony nie ponoszą odpowiedzialności za jakiekolwiek straty lub szkody wynikające z dostępnych na tej stronie informacji lub sugestii.

Wszystkie materiały znajdujące się na stronie zdrowiewciazy.pl są chronione prawnie (Ustawa z dnia 4 lutego 1994 r. o prawie autorskimi prawach pokrewnych Dz.U.2006.90.631 j.t. z późniejszymi zmianami).