poniedziałek, sierpień 15, 2022
produkty BIO

Dlaczego warto sięgnąć po produkty BIO?

Ekologia oraz korzystanie z naturalnych, zdrowych produktów coraz częściej stawiane są przez nas na pierwszym miejscu. Nic dziwnego - każdy lubi produkty, które zachwycają...
Warzywa sezonowe przygotowane do pieczenia

Sezonowe warzywa i owoce – co i jak jeść w lutym i marcu?

Luty i marzec to dla wielu osób niezbyt atrakcyjne miesiące, które ciągną się w nieskończoność. Długie noce, krótkie dni i kiepska pogoda potrafią skutecznie...

Produkty wspomagające detoksykację

Przed Wami kilka produktów, które pomogą na początku procesu odchudzania. Bo w taki sposób można traktować detoksykację (abstrahując od innych jej efektów). Jakie produkty...

Co utrudnia odchudzanie?

Pytanie na które chyba każdy – kto stara się walczyć z nadmiernymi kilogramami – chciałby poznać odpowiedź. Skupimy na najczęściej występujących problemach, które mogą...

Najważniejsze właściwości miedzi

To minerał, który nie jest zwykle wymieniany w kontekście wpływu na nasz organizm. Jak się zaraz przekonacie właściwości miedzi są dla tego ostatniego niezbędne....

Biotyna – jakie ma właściwości

Nazywana witaminą życia. Jej nazwa pochodzi z greki. „Bios” czyli życie. I myślę, że to bardzo dobrze oddaje jej zadania związane z naszym organizmem....

Witamina E – właściwości

Witamina E to składnik, który zwykle wymienia się w kontekście urody. Jest określany jako elikisir młodości. Nieco w tym przesady, ale faktem jest, że...

Jak uniknąć efektu jo-jo?

To, że spędza on sen z oczu każdej osobie próbującej zrzucić kilogramy, jest oczywiste. Sieć pełna jest pytań o to, jak go uniknąć. Co zrobić,...

Skuteczne odchudzanie – 5 praktycznych wskazówek

Wiele osób szuka sposobu na pozbycie się nadmiaru kilogramów. Skuteczne odchudzanie to nie tylko widoczne efekty, ale przede wszystkim niezagrażające zdrowiu. W pędzie za...

Dlaczego warto jeść ryby?

Ich obecność w diecie przede wszystkim wymusza dywersyfikacja źródeł białka. Różnorodność tego ostatniego jest korzystne dla organizmu. Ale nie tylko dlatego warto jeść ryby....

ZOBACZ TEŻ

Profesjonalne kosmetyki do użytku domowego

Codzienna pielęgnacja cery jest niezwykle ważna dla każdego, kto pragnie zachować jej zdrowy, promienny wygląd. Jest podstawą do tego, by zawsze wyglądać idealnie, ponieważ...