niedziela, Czerwiec 20, 2021

Dowiedz się na czym polega artroskopia kolana – ten zabieg ocali...

Uraz kolana może przydarzyć się każdemu. Bez względu na to, czy regularnie biegasz i uprawiasz sport, czy może często pracujesz na kolanach lub prowadzisz...

Jak uniknąć efektu jo-jo?

To, że spędza on sen z oczu każdej osobie próbującej zrzucić kilogramy, jest oczywiste. Sieć pełna jest pytań o to, jak go uniknąć. Co zrobić,...

Skuteczna walka z trądzikiem – domowe sposoby

Po pierwsze musicie poznać przyczyny dolegliwości. Taka wiedza zwiększa szansę na skuteczną walkę z trądzikiem. Domowe sposoby będą tylko jedną z płaszczyzn na których...

ZABIEGI I PIELĘGNACJA

Witamina A – najważniejsze właściwości

Witamina A ma sporo ciekawych z punktu widzenia naszego organizmu umiejętności. Warto dbać o jej poziom. Unikać niedoboru i nadmiaru. ​Czym jest witamina A? To w...

Cztery sposoby na zaoszczędzenie na lekach

Ceny leków mogą przyprawić o zawrót głowy niejednego pacjenta. Na szczęście możemy kontrolować ilość pieniędzy, jaką zostawiamy w aptekach. Oto cztery sposoby, dzięki którym...

CIĄŻA

Bierny alkoholik – jak pomóc?

Wylicza się, że w Polsce żyje około 700 tysięcy alkoholików. Oczywiście, dane te nie mogą być miarodajne, ponieważ znaczna liczba osób, które mają problem...

SUPLEMENTY

ODCHUDZANIE